身体にいいことを探し、見つけて続けているネロリハーブのハーブティーが、気づけば2ヶ月。
「なんか、調子いいかも」っていうくらいの、ゆるやかな変化が、今の私にはちょうどいい。
忙しない毎日の中で、あえて何も進まない時間をつくる。
それが心にも肌にも、静かに効いてる気がする。
そんな今の気分にぴったりなものを、楽天で見つけて、今日やっと届きました。
Waphyto（ワフィト）のインナーリキッド レスト。
手にとった瞬間に感じる、自然の美しさと静けさ。
余白のあるパッケージって、それだけで心がほどける気がする。
中身は、セントジョーンズワートやバレリアンをはじめとした、10種類のハーブエキスを厳選配合。
植物の力を借りて、自律神経や睡眠のリズムをやさしく整えてくれるそう。
口に含むと、ハーブの深い香りがふわっと広がって、どこか安心する味。
説明を読む前に「これ、私に合いそう」って、直感的にわかるような感覚があった。
今日から、リキッドも取り入れて、夜のルーティンに。
小さな習慣だけど、それが毎日を少しずつ変えてくれる気がする。
がんばる日々の中でも、
「いまのわたしに、何が必要？」って問いかける時間を、大切にしていきたい。
